1. Respeite seus próprios limites. Quando estiver irritado e ansioso, ame o silêncio. No primeiro minuto de tensão produzimos nossos maiores erros.
Augusto Cury
2. Enxergar-se como um ser humano em construção, sujeito a falhas, é vital para dar uma nova chance para si e ter saúde emocional.
Augusto Cury
3. Risos e lágrimas, aplausos e vaias, sucessos e fracassos fazem parte da vida inevitavelmente.
Augusto Cury
4. Se você quer cultivar o amor, o melhor caminho é dar uma joia que não tem preço: o seu tempo.
Augusto Cury
5. Administrar a emoção é ser livre no único lugar em que não podemos ser prisioneiros: dentro de nós mesmos.
Augusto Cury
6. Não há sofrimento que dure muito tempo. O medo da dor coloca combustível na emoção e debela as chamas da autoestima.
Augusto Cury
7. Brinque mais, dê risadas de alguns erros seus e dos outros, cobre menos e abrace mais.
Augusto Cury
8. Quem tem medo de olhar para si e encontrar seus fantasmas mentais será aterrorizado por eles a vida toda. Enfrente-os.
Augusto Cury
9. Revise suas rotas, refaça seus caminhos, gerencie seus pensamentos, administre sua emoção.
Augusto Cury
10. Temos mais qualidade de vida quando aceitamos que somos imperfeitos e passamos a dar risadas da nossa estupidez.
Augusto Cury
11. Para deixar de ser refém do passado, você tem que reescrever sua historia.
Augusto Cury
12. Viver sem problemas é impossível. O sofrimento nos constrói ou nos destrói. É uma escolha só nossa.
Augusto Cury
13. Saiba que o maior carrasco do ser humano é ele mesmo. Não seja escravo dos seus pensamentos negativos.
Augusto Cury
14. Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas e amor nas pequenas coisas da vida.
Augusto Cury
15. Uma pessoa imatura pensa que todas as suas escolhas geram ganhos. Uma pessoa madura sabe que todas as escolhas têm perdas.
Augusto Cury
16. Ser gestor da mente humana é saber gerenciar os pensamentos e se tornar protagonista da própria história.
Augusto Cury
17. Não deixe a ansiedade e nenhuma outra armadilha da mente guiar a sua mão enquanto você escreve a história mais importante de todas.
Augusto Cury
18. Quem é impulsivo ou reage sem pensar acaba destruindo seus melhores relacionamentos. Pense antes de reagir.
Augusto Cury
19. Treine seu olhar para observar as necessidades das pessoas à sua volta. Treine ver o mundo com os olhos dos outros.
Augusto Cury
20. Os pensamentos são os trilhos das emoções. Só você pode construir esse caminho e se tornar o protagonista da sua própria história.
Augusto Cury
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